Si hay algo que repito a cada cliente que empieza pauta antirretroviral es esto: la adherencia lo es todo. Saltarse dosis de vez en cuando no es un drama puntual, pero si se convierte en hábito, el virus puede desarrollar resistencias. Y cuando eso ocurre, las opciones de medicamento se reducen.

Con Ziagen, como con cualquier antirretroviral, la rutina es tu mejor aliada. Asocia la toma a algo que ya haces una vez al día: cepillarte los dientes, desayunar o esa pausa del café. Usa alarmas en el móvil si hace falta. Las primeras semanas son las más difíciles, pero en poco tiempo se convierte en un hábito automático.

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