La pregunta del millón. Si ya estás tomando un multivitamínico que contiene vitamina E, y encima añades Evion Softgel, tienes que sumar. El Alpha Tocopheryl Acetate, Vitamin E de las dos fuentes se acumula.

No es que sea una combinación prohibida, pero conviene saber cuánta vitamina E estás ingiriendo en total. Muchos complejos multivitamínicos ya cubren la necesidad diaria sin que haga falta un extra. Si el profesional sanitario te ha pautado Evion Softgel por una deficiencia confirmada, entonces mira la etiqueta del otro artículo y reparte: quizá ese multivitamínico ya no necesitas tomarlo a diario mientras dure el tratamiento.

La importante está en no acumular sin saberlo. Y si cambias de marca, de Evion Softgel a otro preparado con Alpha Tocopheryl Acetate, Vitamin E, mantén la misma dosificación de miligramos, no la misma dosificación de cápsulas. No todas las presentaciones llevan la misma concentración.

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